Minggu pagi sepertinya sudah ditakdirkan menjadi hari aktivitas sehat di manapun. Sampai sampai pemerintah dengan dinas kesehatan mendedikasikan Minggu pagi sebagai hari berolah raga bagi masyarakat dengan memberlakukan Car Free Day di beberapa jalan protokol seluruh Indonesia.
Gejolak semangat sehat ini tak hanya di Car Free Day, layanan kesehatan masyarakat seperti rumah sakit juga tak mau ketinggalan. Setelah vakum cukup lama di saat pandemi melanda, program Senam Ceria RS Premier Bintaro kembali digelar, hari Minggu (12/1/2025) di Lobi Utama.
Mulai dari pukul 6 pagi, satu per satu warga Bintaro dan sekitarnya memadati area lobi utama dengan antusias tingkat tinggi. Tentu saja didominasi oleh ibu-ibu, baik yang rombongan maupun sendiri atau bersama suami. Serunya, para ibu banyak yang mengenakan kostum warna-warni dan ada pula yang seragam.
Mengingat sebagian besar peserta berusia setengah baya dan lansia, Instruktur memilih beberapa jenis senam untuk para peserta. Salah satunya, senam jantung sehat. Sebelum melakukan senam, para peserta mendaftar ulang dan mendapatkan fasilitas pemeriksaan tensi dan gula darah, gratis. Seluruh peserta juga mendapatkan goodie bag dan snack.
Panitia berharap di program selanjutnya, akan ada tema dan keceriaan yang beragam dari acara Senam Ceria. Yuk, kita senam setiap hari Minggu pagi di RS Premier Bintaro ya.
