Masih dalam rangkaian Webinar Sport Clinic RS Premier Bintaro, hari Selasa (5/10), acara berlanjut dengan talkshow “Bincang Santai Seputar Cedera Olahraga”. Menampilkan pembicara dr. Sapto Adji, Sp.OT (K) dan dr. Jefri Sukmawan, Sp.OT (K). Keduanya dokter spesialis orthopedi RS Premier Bintaro. Host acara, Rico Ceper dan Melani Putria yang cukup seru.
Dr. Sapto dan dr. Jefri menjelaskan beberapa hal seputar cedera olahraga, mulai dari pencegahan sampai cara penanganan. Menurut dr. Jefri, faktor penyebab cedera banyak disebabkan karena seseorang tidak memiliki ilmu yang cukup tentang olahraga tersebut.
Misalnya, olahraga lari atau jogging yang terkesan mudah dan ringan. Padahal, untuk olahraga ini harus memiliki perangkat yang mendukung, seperti sepatu khusus dan pemahaman tentang struktur sendi pada tubuh. Potensi cedera sering terjadi jika olahraga dilakukan tanpa pemanasan dan tanpa cooling down pascaaktivitas.
“Ada jenis olahraga tertentu, bisa memicu detak jantung lebih cepat melebihi kemampuan pompa jantung. Ada juga jenis olahraga yang memicu beban terlalu besar pada sendi dan tulang, sehingga sangat beresiko,” jelas dr. Sapto saat ditanya mengapa harus ada penyesuaian antara olah raga dengan kondisi kesehatan seseorang.
Dengan berkonsultasi pada dokter dan spesialis, masyarakat bisa mendapatkan saran pilihan jenis olahraga yang tepat untuk dijalani demi mendapatkan kebugaran badan. Cedera olahraga bisa terjadi pada siapapun yang menjalankannya, baik masyarakat umum maupun atlet profesional.
Nah, di saat Anda mengalami kejadian tersebut, jangan sungkan untuk berkunjung ke Sport Clinic di RS Premier Bintaro. Anda dapat berkonsultasi dan ditangani oleh sederetan dokter spesialis handal yang dapat mengatasi permasalahan seputar cedera olahraga.
